Sonothérapie & relaxation sonore
1 jour
Places disponibles
Description du service
Dans ce module, vous explorerez le pouvoir de la vibration, de la voix et des instruments sonores pour enrichir une séance de yoga, relaxation, sophrologie... Au programme : exercices de respiration, cours théorique (la relaxation par le son - effets physiologiques, mentaux et énergétiques), découverte des instruments de relaxation sonore (bols, gong, tambour, carillons…), échauffement vocal, mantras, & pratique collective du bain sonore avec les instruments. En fin de journée, nous vous proposerons une séance photos souvenirs avec les instruments, qui pourront être utilisées pour votre propre promotion. Détails pratiques Lieu : 20 bis Rue Pierre Bressat, 69100 Villeurbanne (studio « Clap’Olé ») Horaires : 9h30 à 17h30 Pause déjeuner : 1h (chacun apporte de quoi se restaurer, possibilité de partage convivial) - équipement de cuisine sur place Tenue : confortable, adaptée à la pratique du yoga Matériel fourni : tapis de yoga et de relaxation, zafus, couvertures, instruments de relaxation sonore Matériel conseillé : plaid ou vêtements chauds, grande serviette ou housse de tapis, carnet et stylo, gourde, instruments personnels si souhaité Attestation de formation : « Pratique de la relaxation sonore niveau 1 initiation - 7 heures » (nombre d’heures cumulatif si vous avez déjà effectué un stage chez nous et possibilité d'obtenir une attestation combinée : « Enseignement du yoga et relaxation sonore ») Non inclus : repas et hébergement
Séances à venir
Politique d'annulation
1. Inscription & paiement • L’inscription à la formation est validée dès le paiement complet du billet. 2. Politique de remboursement • Les billets ne sont pas remboursables, mais peuvent faire l’objet d’un avoir. • Si vous ne pouvez pas assister à la session pour laquelle vous êtes inscrit(e), vous pourrez reporter votre participation sur une autre session dans les 12 mois suivant la date initiale. • Les changements de dates doivent être demandés au moins 48h avant le début de la session, sauf cas de force majeure, afin d’être pris en compte pour une reprogrammation. 3. Report de session par l’organisateur • En cas d’empêchement majeur (maladie, indisponibilité du lieu, force majeure), l’organisateur se réserve le droit de reporter la session. Dans ce cas, les participant(e)s seront recontacté(e)s pour choisir une nouvelle date, ou seront remboursés intégralement. 4. Déroulement de la formation • Les horaires, lieux, intervenants et contenus pédagogiques sont susceptibles d’être ajustés selon les besoins du groupe ou pour des raisons logistiques. 5. Responsabilité & sécurité • Chaque participant(e) est responsable d’écouter ses limites, d’adapter sa pratique et/ou d’informer les intervenants de toute condition physique ou état de santé nécessitant une attention particulière. • Altura Formation est couverte par une Assurance Responsabilité Civile Professionnelle pour l’ensemble de ses activités. • L’organisateur décline toute responsabilité en cas de blessure résultant d’une pratique manifestement inadaptée ou d’un manque de prudence du participant. 6. Respect du cadre • L’organisateur se réserve le droit d’exclure toute personne dont le comportement mettrait en danger le groupe, sans remboursement possible. 7. Droit à l’image • Des photos peuvent être prises lors des pratiques ou du cercle de clôture. Si vous ne souhaitez pas apparaître sur ces images, merci de l’indiquer par email en amont de la session à yoga@altura-formation.fr. Le cas échéant, vous ne pourrez pas participer aux séances photos collectives. 8. Données personnelles • Vos données sont utilisées uniquement pour la gestion de votre inscription et la communication liée à la formation. Elles ne seront jamais cédées ou revendues. 9. Acceptation des conditions En validant votre inscription, vous acceptez sans réserve l’ensemble des présentes conditions.
Coordonnées
20 bis Rue Pierre Bressat, Villeurbanne, France
0606558557
yoga@altura-formation.fr